助行器和拐杖的区别及拐杖的正确使用方法

对于下肢功能障碍者、急性损伤及术后患者,应在急性症状期和康复期使用合适的辅助工具以缓解急性症状,防止再次受伤并促进愈合,常用的下肢辅助工具主要有助行器和拐杖两种,那么它们有什么区别呢?

1、外观不同,助行器的外观类似于“ㄇ”,有四个脚架;拐杖又称腋杖,是直立式的,架在腋下,每侧的支撑点只有一个。

2、稳定性不同,助行器有四个脚架,因此稳定性比拐杖更高。

3、使用方法不同,助行器一般是双手扶着,利用助行器提供支撑力移动前进,拐杖的使用方法是架在腋下,依靠胸、腹、肩胛带、手臂的肌肉群提供支撑力前进。

与助行器相比,拐杖依靠胸、腹、肩胛带、手臂的诸多强大肌肉群提供支撑力,能够提供强大的动力,但稳定性一般,对患者平衡能力的要求较高。拐杖的优点在于灵活快捷,可提供强大的移动速度,身体强健者甚至可在拐杖的支撑下以超乎常人的速度移动,在停止移动后双手及双臂也可处于解放状态。

如何正确使用拐杖

使用新拐杖或状况不错的旧拐杖。拐杖一定要结实,并且腋窝处的橡胶垫也要有弹性。检查调节拐杖长度的螺栓或螺钉,拐杖的底部一定要有防滑的橡胶头。

将拐杖调整到合适的高度。站直,将手掌放在把手上。调整正确的位置时,拐杖的顶部应该在腋窝下4至5厘米处,把手应位于臀线上方的位置。拐杖调整好后,站直时你的手臂应该自然弯曲。

调整时应该穿着拄拐杖较常穿的鞋子,鞋子应该是低跟的,而且支撑性良好。

正确握住拐杖。拐杖应紧紧地握在身体两侧,这样比较好控制。拐杖顶部的缓冲垫不能真的碰到腋窝;当然,开始使用拐杖后,应该用你的双手来支撑身体的重量。

使用拐杖帮你走路。身体前倾,把拐杖放在身体前侧大约30厘米的位置。像用受伤的脚走路一样移动,只不过将重量放在把手上;摆动身体向前,用没有受伤的脚着地,重复这个过程不断向前。




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